Mit „Schlafanzug-Yoga“ wird die Abendroutine zu einem entspannenden Ritual voller Achtsamkeit und Geborgenheit. Die kindgerecht aufbereiteten Yoga-Übungen laden Kinder dazu ein, gemeinsam zur Ruhe zu kommen und den Tag sanft ausklingen zu lassen. Leicht verständliche Anleitungen und liebevolle Illustrationen von Antje Flad machen die Übungen besonders zugänglich und motivierend für kleine Yogis. So entsteht eine wohltuende Verbindung aus Bewegung und Entspannung, die Körper und Geist harmonisiert. Ein Expertinnen-Vorwort bietet wertvolle Impulse für Eltern, um achtsame Rituale in den Familienalltag zu integrieren. Ergänzt wird das Buch durch ein großes Poster sowie ein hochwertiges Cover mit Strukturlack, das auch haptisch ein besonderes Erlebnis bietet.
 

• Kindgerechte Yoga-Übungen für den Abend
• Fördert Achtsamkeit, Entspannung und gemeinsame Rituale
• Leicht verständliche Anleitungen für Kinder ab 4 Jahren
• Liebevolle Illustrationen von Antje Flad
• Mit Expertinnen-Vorwort für zusätzliche Unterstützung
• Inklusive großem Yoga-Poster
• Hochwertiger Einband mit Strukturlack

Produktdetails

• Autorin: Katharina E. Volk
• Illustrationen: Antje Flad
• Verlag: Coppenrath
• Format: ca. 20,5 x 23,5 cm
• Cover: Hardcover
• Einband: mit Strukturlack
• Extras: Poster enthalten
• Altersempfehlung: ab 4 Jahren