Gewicht reduzieren mit der natürlichen Kraft der Konjakwurzel

• Premium Qualität: Reines, hochdosiertes Glucomannan ohne Zusätze
• Effektiv: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.
• Für jeden Tag: Für figurbewusste Männer und Frauen geeignet.
• Gewichtsreduktion ganz einfach: für ein schneller eintretendes Sättigungsgefühl

Was ist Glucomannan?

Glucomannan ist ein wasserlöslicher Ballaststoff, der aus der Konjakwurzel (auch asiatische Teufelszunge genannt) gewonnen wird. Glucomannan hat die Eigenschaft sein Volumen beim Aufquellen mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten, um ein Vielfaches zu vergrößern. Dadurch wird das Sättigungsempfinden viel früher ausgelöst.

Durch die zusätzliche Einnahme von Glucomannan ist man also tatsächlich nach einer kleineren Portion als gewohnt satt. Und das Tolle dabei ist, dass das dadurch entstandene Sättigungsgefühl auch noch viel länger anhält, als das von einer normalen Mahlzeit.

Selbst die EFSA, die „Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit“ erklärte im Rahmen der Health-Claims-Verordnung von 2010, dass Glucomannan bei übergewichtigen Personen zu einer Verminderung des Körpergewichts beitragen kann.

Einfache Tipps zum Abnehmen im Alltag

1. Iss weniger, als du verbrauchst - Im Grunde genommen ist Abnehmen einfach: Führst du dem Körper weniger Kalorien zu, als du verbrauchst, nimmst du automatisch ab. Allerdings ist es nicht sinnvoll zu hungern, da es sonst zum berühmten Jojo-Effekt kommt. Nimm dir Zeit deinen Körper langsam an weniger Essen zu gewöhnen.
2. Kein (weniger) Alkohol - Alkohol hat leider sehr viele Kalorien. Bier z.B. 129 kcal pro 0,3l-Glas, Rotwein 69 kcal pro 0,1l-Glas. Außerdem regt Alkohol den Appetit an.
3. Ausreichend schlafen - In Studien wurde bewiesen, dass sich die Dauer und Qualität des Schlafes auf das Gewicht auswirken können. Während wir Schlafen ist der Stoffwechsel äußerst aktiv. Unterstützend für den Stoffwechsel ist es übrigens, wenn du abends wenig Kohlenhydrate und viele Proteine zu dir nimmst. Das pusht den Abnehm-Effekt noch mal richtig!

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