Ashwagandha Churna 100 g – Ayurvedisches Premium-Pulver für Energie & innere Balance

Ashwagandha Churna 100 g ist ein hochwertiges ayurvedisches Gewürzpulver aus der Wurzel der Ashwagandha-Pflanze (Withania somnifera), auch bekannt als „Schlafbeere“. In der Ayurveda-Tradition zählt Ashwagandha zu den wichtigsten Rasayana-Pflanzen, die Körper und Geist stärken, Stress reduzieren und das innere Gleichgewicht fördern.

Inhaltsstoffe & Wirkung

Ashwagandha enthält wertvolle Withanolide, Alkaloide und Eisen. Diese Wirkstoffe machen es zu einem der beliebtesten Adaptogene in Ayurveda und Naturheilkunde.

Positive Effekte von Ashwagandha:

• Stressreduktion & Nervensystem – beruhigt den Geist, unterstützt bei Stress, Angst und Schlafstörungen

• Energie & Vitalität – steigert Ausdauer, Kraft und Regeneration, ideal bei Müdigkeit

• Immunsystem – stärkt die Abwehrkräfte und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden

• Hormonausgleich – kann die Balance bei hormonellen Dysbalancen fördern

• Konzentration & Gedächtnis – unterstützt geistige Klarheit und innere Stabilität

Vorteile & Anwendung

• Fördert erholsamen Schlaf und Stressabbau

• Unterstützt Muskelaufbau und Regeneration

• Stärkt das Immunsystem und steigert Vitalität

• Harmonisiert Vata- und Kapha-Dosha

• Traditionelles Rasayana für Balance von Körper & Geist

Anwendung: ½ bis 1 Teelöffel (2–5 g) Ashwagandha Churna mit warmer Milch, Wasser oder im Smoothie einnehmen – idealerweise abends oder morgens.

Hinweise

Nicht überdosieren. Bei Schwangerschaft, Stillzeit oder chronischen Erkrankungen Rücksprache mit einer Fachperson halten.

Erhältlich im Mana Shop – Premiumqualität, vegan und naturrein.