Lycopin: Das kraftvolle Antioxidans aus Tomaten

Lycopin ist ein sekundärer Pflanzenstoff aus der Gruppe der Carotinoide, der vor allem in Tomaten vorkommt. Es ist ein starkes Antioxidans, freie Radikale fangen kann und so zu einer Vielzahl von  Vorteilen für das körperliche Wohl beitragen kann.

Welche Vorteile bieten Lycopin Kapseln?

• Immunsystem: *Vitamin C, Vitamin E und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Zellschutz: *Vitamin C und E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
• Haare, Haut und Nägel: *Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare und Nägel bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.

Wieviel Lycopin brauchen wir?

Es gibt keinen RDA-Wert für Lycopin. Die aktuelle Forschung empfiehlt jedoch eine tägliche Aufnahme von mindestens 10mg.

Wie kann man Lycopin zu sich nehmen?

Die beste Quelle für Lycopin sind Tomaten. In einer mittelgroßen Tomate sind etwa 5mg Lycopin enthalten. Lycopin wird besser aus gekochten Tomaten aufgenommen als aus rohen Tomaten.

Die Informationen auf dieser Website dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.

Bewahren Sie die Kapseln kühl, trocken und lichtgeschützt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.